Здоровье и Красота [Олеся Поступкина] Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 9 (2024)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Олеся Поступкина] Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 9 (2024)

1720104848518


Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 9 (Олеся Поступкина)

Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены.

Вот я и сочиняю все новые и новые рецепты для сборников меню, чтобы мы с вами стройнели и держали фигуру.
Я сейчас максимально ушла в новый сборник меню. Там такоооое))

Как работает меню?
  • В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней.
  • Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!
  • Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
  • Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на разную калорийность для того, чтобы вы могли дополнить ваш рацион до нужной вам калорийности)
  • В сборнике меню подробно расписано чем можно заменить тот или иной продукт исходя из наличия продуктов или сезонности овощей и фруктов
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
66
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
130
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
29
Скоро на Moresliv
Море Слив
М