Здоровье и Красота [Юлия Зартайская] Гимнастика для лица

  • Автор темы ATLANT ♆
  • Дата начала
Автор: Юлия Зартайская
Название: Гимнастика для лица

1522154602890-png.2523


Описание:
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.

Продажник:


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
220
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
180
Trinity