Последние темы автора:
Простые знания и мечты не приводят к реальным переменам.
Действие — ключ.
В этой книге автор объясняет, как аффирмации и конкретные стратегии помогают преодолеть внутренний хаос, заменить изнурительные размышления реальными поступками и научиться сохранять энергию.
Вы узнаете:
- как выявить внешние раздражители — от новостных лент до вредных привычек — и минимизировать их влияние.
- почему настоящая пауза для восстановления энергии важнее спешки....
Здоровый мозг – умные деньги [Андрис Саулитис]
