
Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 35.832
- Реакции
- 539.939
Последние темы автора:
[Сергей Курбатов] [Enterclass] Среди цветов (2025)
[Олеся Чижикова] Марафон по 10 книгам Julia Donaldson (2024)
[Ольга Пономарёва] Топ-150 ответов на вопросы из собеседований (2025)
[Сергей Крайнюков] Вебинар 7: Привязанность у взрослых (2025)
[Сергей Харьков] Как за 1 месяц создать онлайн-клуб по подписке (2025)
[Олеся Чижикова] Марафон по 10 книгам Julia Donaldson (2024)
[Ольга Пономарёва] Топ-150 ответов на вопросы из собеседований (2025)
[Сергей Крайнюков] Вебинар 7: Привязанность у взрослых (2025)
[Сергей Харьков] Как за 1 месяц создать онлайн-клуб по подписке (2025)
Автор: Вика Дмитриева
Название: Психологический тренажер 2.0 (январь) (2025)
Описание
Закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Подробнее:
Название: Психологический тренажер 2.0 (январь) (2025)
Описание
Закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце!
Какие упражнения ждут вас в тренажёре:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.