Скоро Упражнения на растяжку для всех: здоровая осанка и гибкость [Udemy] [Софья Быстрова]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Упражнения на растяжку для всех: здоровая осанка и гибкость. Софья Быстрова
Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга


  • 23 лекций
  • Общая продолжительность 3 ч 27 мин

Посмотреть вложение 926423

Посмотреть вложение 926424

Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это...

Упражнения на растяжку для всех: здоровая осанка и гибкость [Udemy] [Софья Быстрова]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
448
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity