Спорт и Фитнес [Светлана Грин] «Пилатес трансформация. В ритме большого города» (2021)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Светлана Грин] «Пилатес трансформация. В ритме большого города» (2021)

1635353386467


В ритме большого города так сложно находить время на себя…
Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает.

Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо от обстоятельств!

Друзья, с огромной радостью представляю вам новую версию курса «Пилатес трансформация. В ритме большого города»

Именно с первой версии курса большое количество учеников пришло в Pilates Flow и осталось с нами.

Почему?
Потому что трансформация — это мощный, но при этом мягкий толчок к тому, чтобы раз и навсегда изменить образ своей жизни и мышления!

Уже через 3 недели:
✔вы увидите изменения в теле: мышцы будут подтягиваться, живот становиться более плоским, бедра упругими, а движения пластичными;
✔вы поймете, как без диет и лишений сделать свое питание более здоровым и вкусным;
✔пилатес занятия станут вашим приятным ежедневным ритуалом.

На курсе вас ждут:

⚡8 динамичных видеоуроков, которые мы снимали с видом на город;
⚡21 видео-мастер класс с информацией о том, как гарантированно прийти к достижению своих целей и оставаться в потоке движения всегда;

⚡ рабочая тетрадь для заметок;
⚡ 4 варианта рационов на три недели курса от нутрициолога:
общий рацион, пескетарианский, ово-лакто-вегетарианский и постный.

⚡ Ежедневная поддержка от меня лично и от команды профессиональных тренеров.

Выполнять задания можно в любое время дня. Для участия нужен только коврик. Длительность тренировок по 20 минут.

Как выглядит курс изнутри, показываю в карусели.

Кстати, именно на этом курсе, я раскрываю историю своих взлётов и падений, хотя обычно этим не делюсь вообще.

Но в этот раз я решила, что профессиональный подход + немного личного = еще больший эффект, потому что вы поймете, что те трудности, которые мешают вам достигать целей, есть не только у вас.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
179
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
385
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
43
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
20
Скоро на Moresliv
Море Слив
М