Скоро Стройнеем без мазохизма [Анастасия Бодрова]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала


Рада сообщить о регистрации на новый марафон - и это фитнес, но очень умный и безопасный!

Что Вас ждёт:
  • Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом.
  • Йога в динамике и статике.
  • Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой.
  • Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе.
  • Укрепление ягодиц со стулом и на полу.
  • Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены.
  • Комплекс для осанки.
  • Растяжка...



Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
43
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
177
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity