Психология [puzzlebrain] [Алина Суховей] Конфликтология: как решать бытовые споры (2021)

[Trinity]

[puzzlebrain] [Алина Суховей] Конфликтология: как решать бытовые споры (2021)

Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как эффективно общаться с людьми и не попадать в конфликтные ситуации
Научишься слушать и слышать собеседника, анализировать его поведение
Сможешь восстанавливать и переводить в позитивное русло любые отношения
Станешь контролировать свои эмоции и повысишь навыки эффективного общения
Узнаешь больше о психологических механизмах защиты в стрессовых ситуациях

Программа курса:
11 уроков и 7 практических заданий

Введение.

Урок 1. Понятие конфликта, его структура и вид.

Урок 2. Причины конфликтов.

Урок 3. Механизмы психологической защиты.

Урок 4. Стратегии поведения в конфликте.

Урок 5. Особенности общения с конфликтными личностями.

Урок 6. Конфликтогены.

Урок 7. Треугольник Карпмана: Жертва, Спасатель, Преследователь.

Урок 8. Позиции в общении по Эрику Бёрну.

Урок 9. Техника: «Я-сообщение».

Урок 10. Техника «Активное слушание»: как пользоваться правильно.

Урок 11. Личные границы.

Подробнее:

Лучшее – враг хорошего: как избавиться от перфекционизма

<ul><li>Трансформируй негативный перфекционизм в ресурсный</li><li>Начни ценить свои результаты и получать удовольствие от процесса</li><li>Преодолей страх неудач</li><li>Перестань постоянно откладывать дела на потом</li><li>Научись расставлять приоритеты и делегировать рабочие...

puzzlebrain.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.