Последние темы автора:
Закрытый телеграм-канал Женское Здоровье (на 1 месяц) [Юлия Шефова]
Клуб "Гормональное здоровье" (на 1 месяц) [Татьяна Гшвенд]
Йога-клуб "Луна в пижаме" (на 1 месяц) [Татьяна Гшвенд]
Йога-студия онлайн (на 1 месяц) [Андрей Сидерский, Анна Безлюдная и др.]
Онлайн тренировки йоги в гамаках Fly Yoga (на 1 месяц) [Ольга Старикова...
Клуб "Гормональное здоровье" (на 1 месяц) [Татьяна Гшвенд]
Йога-клуб "Луна в пижаме" (на 1 месяц) [Татьяна Гшвенд]
Йога-студия онлайн (на 1 месяц) [Андрей Сидерский, Анна Безлюдная и др.]
Онлайн тренировки йоги в гамаках Fly Yoga (на 1 месяц) [Ольга Старикова...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1700 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты. Каждый прием пищи...
Новая Программа питания 1700 ккал на 30 дней (2025 г.) [eatclean_menu]