Здоровье и Красота [Карин Гуртнер] [Artofmotion] Многомерная динамическая стабильность (2024)

[Trinity]

[Карин Гуртнер] [Artofmotion] Многомерная динамическая стабильность: концепция тренировки кора, ориентированная на фасцию (2024)

Слив курса Многомерная динамическая стабильность: концепция тренировки кора, ориентированная на фасцию [Artofmotion] [Карин Гуртнер]
Казалось бы, противоположные качества - динамика и стабильность - обеспечивают телу оптимальную структурную целостность как в неподвижном состоянии, так и в движении. Иными словами, когда тело динамически стабилизировано, мы стоим и двигаемся с легкостью и энергоэффективностью.

Мы начнем вебинар с изучения анатомических основ многомерной динамической стабильности с нейромиофасциальной точки зрения.
Это подготовит почву для углубленного изучения трехслойной модели центрального кора и основных качеств фасциальных движений для эффективной тренировки стабилизации кора. Поскольку нюансы являются ключевыми, мы будем различать "основную стабильность", "всестороннюю стабильность" и "создание фасциальных условий для многомерной динамической стабильности" вокруг позвоночника. Благодаря избранным практикам миофасциальной тренировки Слингов, вы сможете воплотить в жизнь теорию и на собственном опыте ощутить уникальные качества этих трех концепций стабильности из первых рук.

Все это может показаться довольно техническим, однако на практике это очень приятно и бесконечно полезно!
Если для вас важна структурная целостность и чувство внутренней общности, эта ориентированная на фасцию концепция тренировки кора предоставит вам основанные на анатомии, проверенные опытом выводы и практические инструменты, которые принесут пользу как вашему телу, так и вашим навыкам преподавателя.

Автор методики: Карин Гуртнер (Karin Gurtner)
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному пилатесу и пилатесу на мате, сертифицированный специалист по Анатомическим Поездам и терапевт по методу KMI (Кинезио-Миофасциальной Интеграции), преподаватель Йоги и Гирокинезиса, персональный тренер и специалист по здоровому образу жизни, фитнес-лидер, сертифицированный тренер и специалист по диагностике.

Центр Практика: Образование профессионалов и терапевтов движения
Мы верим, что знаниями нужно щедро делиться, что комплексное обучение движению требует "перевода" труднодоступных теорий на язык понятных широкой аудитории концепций, полезных для практического применения.

Дата проведения - 22 ноября 2024г.

Подробнее:

Многомерная динамическая стабильность: Концепция тренировки кора, ориентированная на фасцию

Слинги в Движении (Art of Motion) - новинки фитнеса, миофасциальные меридианы в современном фитнесе

art-of-motion.ru

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.