Последние темы автора:
Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» [Юлия Крушанова]
Телесно-ориентированные практики при консультировании в психосоматическом...
Мозг против мозга. Mind vs brain [Святослав Медведев]
[Крипта] Канал с сигналами и аналитикой, подписка на 1 месяц с 1.04.2025...
Чего не должно быть в составе БАДов [Анастасия Семко]
Телесно-ориентированные практики при консультировании в психосоматическом...
Мозг против мозга. Mind vs brain [Святослав Медведев]
[Крипта] Канал с сигналами и аналитикой, подписка на 1 месяц с 1.04.2025...
Чего не должно быть в составе БАДов [Анастасия Семко]
Каждый из нас хоть однажды сталкивался с состоянием неуверенности.
Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто поразмышлять над ответами, но и помочь себе упражнениями на развитие уверенности.
Содержание
Часть 1. Природа неуверенности, или Откуда она берётся
Часть 2. Гештальт взгляд на...
Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности [Сергей Аверьянов]
