Наше бессознательное удивительно и волшебно! Оно действительно может творить чудеса.
С древних времен человек умел вводить себя в особое трансовое состояние и получать помощь от сил природы, богов или духов. С востока к нам пришли йога, цигун, медитации, а с запада аутотрениг.
Даже обычная молитва, если она идет от души, от сердца, тоже способна совершить чудо.
Все эти техники легли в основу учения о самогипнозе. Освоив его, каждый сможет управлять своим...
Гипнология и саморегуляция [Ольга Чурилина]
