Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 35.832
- Реакции
- 539.894
Последние темы автора:
[Сергей Курбатов] [Enterclass] Среди цветов (2025)
[Олеся Чижикова] Марафон по 10 книгам Julia Donaldson (2024)
[Ольга Пономарёва] Топ-150 ответов на вопросы из собеседований (2025)
[Сергей Крайнюков] Вебинар 7: Привязанность у взрослых (2025)
[Сергей Харьков] Как за 1 месяц создать онлайн-клуб по подписке (2025)
[Олеся Чижикова] Марафон по 10 книгам Julia Donaldson (2024)
[Ольга Пономарёва] Топ-150 ответов на вопросы из собеседований (2025)
[Сергей Крайнюков] Вебинар 7: Привязанность у взрослых (2025)
[Сергей Харьков] Как за 1 месяц создать онлайн-клуб по подписке (2025)
Автор: Евгений Золотухин
Название: Осанка, тенсегрити, паттерн шага (2024)
Описание
Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Вебинар в онлайн-режиме о функциональных паттернах, важности осанки и способах ее коррекции, тренировках в паттерне шага
Программа:
1. Осанка и ее коррекция
Разбираем, когда необходима коррекция осанки и как провести диагностику
Изучаем, как осанка влияет на движение, а движение — на осанку
Знакомимся с методами и упражнениями для коррекции осанки
Изучаем динамические упражнения, основанные на функциональных паттернах, и учимся делать их правильно
2. Упражнения, которые улучшают паттерн шага и помогают интегрировать в работу всё тело
3. Библиотека упражнения для практики, которая является готовой мини-тренировочной системой
4. Дополнительный вебинар «Вопрос/ответ»
Что входит:
— Запись вебинара
— Библиотека упражнений
— Запись дополнительного вебинара «Вопрос/ответ»
Подробнее:
Название: Осанка, тенсегрити, паттерн шага (2024)
Описание
Евгений Золотухин (Уникальный для СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека Functional Patterns) Обучение двигательному контролю (Functional Patterns и PNF с использованием эластичных лент).
Вебинар в онлайн-режиме о функциональных паттернах, важности осанки и способах ее коррекции, тренировках в паттерне шага
Программа:
1. Осанка и ее коррекция
Разбираем, когда необходима коррекция осанки и как провести диагностику
Изучаем, как осанка влияет на движение, а движение — на осанку
Знакомимся с методами и упражнениями для коррекции осанки
Изучаем динамические упражнения, основанные на функциональных паттернах, и учимся делать их правильно
2. Упражнения, которые улучшают паттерн шага и помогают интегрировать в работу всё тело
3. Библиотека упражнения для практики, которая является готовой мини-тренировочной системой
4. Дополнительный вебинар «Вопрос/ответ»
Что входит:
— Запись вебинара
— Библиотека упражнений
— Запись дополнительного вебинара «Вопрос/ответ»
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
