Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 36.688
- Реакции
- 553.516
Последние темы автора:
[Денис Тараканов] Энергосберегающее плавание (2025)
Слив курса Энергосберегающее плавание [Денис Тараканов]
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
Слив курса Энергосберегающее плавание [Денис Тараканов]
Программа:
1 урок: Отработка опоры лица на воду через 3 ключевых момента.
2 урок: Учим стоя перед зеркалом, как правильно делать гребки
3 урок: Соединяем правильные гребки с опорой на лицо и разворотами корпуса.
4 урок: Разучиваем по шагам ритм 2х ударного кроля.
5 урок: 2 разных подхода к разучиванию дыхания.
+ Доступ в закрытый чат, живая обратная связь от Дениса и тренеров школы;
+ Личная индивидуальная консультация в течение 30 минут;
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
