Последние темы автора:
[Лепка] Ягодный микс [Art-Rudensky] [Юлия Руденская]
[Шитье] Сумка Новинка 2025 [Сумочный Рай Svcollection64] [Светлана Костина]
Экспресс программы 1600 ккал и 1700 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
Экспресс программы 1400 ккал и 1500 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
Экспресс программы 1200 ккал и 1300 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
[Шитье] Сумка Новинка 2025 [Сумочный Рай Svcollection64] [Светлана Костина]
Экспресс программы 1600 ккал и 1700 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
Экспресс программы 1400 ккал и 1500 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
Экспресс программы 1200 ккал и 1300 ккал на 2 недели (2025 г.) [eatclean_menu]
Частые эпизоды недержания?
Чувство тяжести внизу живота, слабый контроль при чихании, смехе или нагрузке?
Эти мягкие тренировки помогут восстановить связь с тазовым дном и вернуть уверенность.
Программа сочетает принципы пилатеса и неврологии: без давления, без боли — только внимательная
работа с дыханием, костями таза и глубокими мышцами. Начните уже сегодня — регулярные тренировки
помогают снизить или полностью убрать симптомы недержания в 8 из 10 случаев —...
Базовые тренировки от недержания после родов, нагрузок и стресса [Виктория Боровская,Вероника Ахмедова,Дарья Верховенко]
