Психология Базовые Навыки Общения. Научись Интересно Общаться. Miked

[ATLANT ♆]

Кажется, что все умеют общаться кроме меня. Иногда аж завидую по-черному, когда вижу, как кто-то так легко и непринужденно общается на любые темы. Как у него/у нее это получается? Ума не приложу. Хочется вот также, по-простому, легко, непринужденно...

Но как только появляется желание говорить и сразу же с этим желанием появляется ступор. Нет тем и что сказать не знаю и как разговорить его/ее не понимаю, и я все время молчу, и я очень сильно зажат/зажата. Это катастрофа!!! Четыре стены с потолком и мой компьютер, скрыться, спрятаться, и лучше вообще не выходить. Сидеть дома и не высовываться. И вывод мой один: "Я не умею общаться"

Какие проблемы решает

• На свидании нечего сказать
• Ваш собеседник молчалив
• Вы молчаливы и постоянно где-то летаете
• Вы погружены в себя
• Вы хотите поддержать разговор, а не можете, постоянно что-то мешает
• Вы считаете себя замкнутым, вас считают замкнутым и не разговорчивым
• У вас мало друзей или все друзья в онлайне
• Для интровертов, которые устали быть в себе и одни
• Для экстравертов, которые много говорят, но их никто не слушает
• Оказаться в одной комнате с человеком неловкая ситуация
• Вы решите проблему, о чем говорить с людьми
• Как создать доверие без умной всякой ерунды
• Как заводить друзей и поддерживать с ними отношения
• Если страшно, если сильное волнение перед предстоящим важным общением (не деловым)
• В незнакомой компании сразу хочется убежать или закрыться от всех
• Тараканы в голове мешают общаться и кажется, что всем на меня наплевать
• Постоянные страхи, опасения, что обо мне подумают, что, если меня пошлют
• Если вы устали от банальных советов из книг по общению, тренингов по общению, например: "Иди на встречу страху, выйди из зоны комфорта, спой на улице, слушай собеседника и все время кивай и говори "угу"
• Вас считают нелюдимым и серой мышью
• Люди вас не понимают, вы не понимание людей
• Для парней. Ваш друг болтун и все девушки ведутся на него, и вы тоже так хотите
• Для девушек. Я люблю больше слушать, а не говорить, - я это часто говорю друзьям, но на самом деле это не так

Для кого этот тренинг

• Кто теряется во время общения с новыми людьми
• Вас спросили что-то, и вы ответили что-то, а потом корите себя, что можно было поддержать общение
• Вам нравится человек, а начать разговор вы с ним не можете
• Кто не понимает, как поддерживать разговор
• Ваш друг ушел, а вы остались в этот момент со знакомым друга (неловко)
• Вы знакомитесь с девушкой или парнем и вам кажется, что сказать нечего, а потом вы злитесь на себя за молчание
• Когда приходится быть душой компании на днях рождения, вечеринках, на свадьбах и никуда от этого не деться, и вы мало кого там знаете
• Вы много говорите, и людям не интересны ваши темы
• Вы скучно говорите
• Кто тратит много сил на общение с людьми и приходит домой уставшим и разбитым
• Вы не знаете, как общаться в новой группе, вы теряетесь в новой группе
• Кто продолжает развиваться в общении
• Кто коллекционирует тренинги, книги, курсы по общению

Программа тренинга

• · Подхватывание тем собеседника
• · 30 секунд + вопрос
• · 30 секунд + вопрос по другой теме
• · Раскрутка в теме собеседника (поиск следующей темы)
• · Круги общения
• · Отслеживание реакций лица, тела и эмоций на ваши слова и вопросы
• · Внутреннее состояние при начале контакта (быть снаружи, быть с собеседником)
• · Отвлеклись на размышление - проиграли
• · Отвлеклись на занижение себя - проиграли
• · История + вопрос
• · История + вопрос на другую тему
• · Вопросы в тему, вопросы на поверхности
• · Вопросы - погружение глубже
• · Вызвать доверие - о себе, о принципах, об убеждениях
• · Комплименты в виде историй
• · Похвала + поддержка
• · Поддержать или расспросить
• · Контакт глаз
• · Социальный интеллект
• · Заниженная самооценка — это завышенная самооценка - тест, что вы думаете на протяжении дня
• · Ваш внешний образ мешает вам общаться
• · Социофобия это не просто социофобия, комплексы, это не просто комплексы
• · Восстановление сил в максимально короткие сроки
• · Вы тормозите сами себя
• · Карта страхов и злости
• · Дневник прокачки
• · Картинка в голове VS реальность
• · Рутина затягивает, способы противодействия

Курс продается здесь:

Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Материал может быть удален по просьбе

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация