Последние темы автора:
Токсичные люди. [Институт Современного НЛП] [Михаил Пелехатый]
Диагноз - рак [Андрей Кубашев, Марина Рубанова, Алена Ковальчук]
Гайд по миофасциальной коррекции "Создавая лица" (обновлённый) [Зулай...
Тонкая талия и легкость в теле - без отеков и сложных тренировок [Тариф...
Алгебра. Лучшие советские учебники + Арифметика. Учебник для средней школы...
Диагноз - рак [Андрей Кубашев, Марина Рубанова, Алена Ковальчук]
Гайд по миофасциальной коррекции "Создавая лица" (обновлённый) [Зулай...
Тонкая талия и легкость в теле - без отеков и сложных тренировок [Тариф...
Алгебра. Лучшие советские учебники + Арифметика. Учебник для средней школы...
Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни „„Да!““».
Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.
Надежда Челомова,социальный психолог со стажем 15 лет, рассказывает про научно доказанный метод самопомощи – книготерапию. Благодаря ему вы...
[Аудиокнига] Книготерапия. Научно-доказанный метод самопомощи [Надежда Челомова]