Здоровье и Красота [Альмир Марванов] ГФЛ 2.0 (2025)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Альмир Марванов] ГФЛ 2.0 (2025)

1747774923967


И все это делаем через подход в работе с нервной системой.
Самое главное, что это работает!
Курс уже завершился, и участники благодарят меня за крутые результаты

Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем:‌
  • Стопы;
  • Тазовое дно;
  • Дыхание;
  • Челюсть и язык;
  • Мозжечок и вестибулярный анализатор;
  • ‌Мышцы живота;
Полноценный спектр работы!

А самое главное, что про все эти связи я сначала расскажу в формате вебинара. По порядку, с презентацией и слайдами по каждому пункту, который мы затронем на марафоне. Начиная с того, как работает кор, какие наиболее частые проблемы бывают в работе ГФЛ, как ГФЛ взаимодействует с другими линиями, какую роль играет мозжечок и вестибулярный аппарат, и конечно же:‌
  • ‌Как добиться плоского живота;
  • ‌Уменьшения отеков;
  • ‌Уменьшения боли в пояснице;
  • ‌Как улучшить осанку;
  • ‌Как помочь своим мышцам тазового дна
Таким образом, сформируется понимание, что как работает и как связано, с объяснением анатомии, процессов и самым современным протоколом по работе КОРа

И после этого Вас ждут 8 полноценных тренировок с самым актуальным, разнообразным и местами, даже, неожиданным репертуаром! Начиная от маленьких активационных движений и МФР на основе Анатомических поездов, заканчивая самыми сложными и взрывными функциональными.


Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
47
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
Trinity
Ответы
0
Просмотры
105
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
36
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
37
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
39
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
34
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
40
Скоро на Moresliv
Море Слив
М