Последние темы автора:
Реализация [Псидваноль] [Михаил Филяев]
Интенсив по профилю для дейтинг приложений [Иван Белый]
Гид по насыщению микробиоты кишечника и разнообразному питанию [Алина Тютькова]
Fashion тренды: история, анализ и будущее [fashionfactoryschool]
Как бухгалтеру быстро внедрить управленческий учет (2024) [klerk] [Ольга...
Интенсив по профилю для дейтинг приложений [Иван Белый]
Гид по насыщению микробиоты кишечника и разнообразному питанию [Алина Тютькова]
Fashion тренды: история, анализ и будущее [fashionfactoryschool]
Как бухгалтеру быстро внедрить управленческий учет (2024) [klerk] [Ольга...
![[IMG]](https://skr.sh/i/190323/02sa58OP.jpg?download=1&name=Скриншот%2019-03-2023%2018:53:25.jpg "[IMG]")
Тренинг навыков эмоциональной регуляции на основе метода доказательной психотерапии ДБТ.
Вы освоите 4 группы навыков, необходимые, чтобы сохранять спокойствие и хорошее самочувствие в кризисных ситуациях.
1 блок
Навыки осознанности
2 блок
Навыки выживания
в кризис
3 блок
Навыки управления эмоциями
4 блок
Навыки...
