Скоро Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 4 [Катя Усманова]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 4 Катя Усманова

4-Й БЛОК: РАБОТА НАД МЫШЕЧНЫМИ ОБЪЁМАМИ
График — 3 раза в неделю:
пн — ягодицы, база
ср — верх тела
пт — ягодицы, изоляция

Что внутри:
  • В блок входит цикл из 3-х тренировок. Вы делаете их друг за другом в первую неделю блока по графику, потом повторяете цикл на 2-й и 3-й неделе.
Результат:
Гармонично развиты все группы мышц: подтянутая спина, рельефный живот, идеальная попа....

Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 4 [Катя Усманова]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
65
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
71
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
62
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
Trinity
Ответы
0
Просмотры
281
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity