Скоро Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 1 [Катя Усманова]

[Море Слив]

Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 1 Катя Усманова

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

1-Й БЛОК: НАРАБОТКА ТЕХНИКИ
График — 3 раза в неделю:
пн — ягодицы, база
ср — верх тела
пт — ягодицы, изоляция
Что внутри:
В блок входит цикл из 6-ти тренировок. Вы делаете их друг за другом первые 2 недели по графику, а потом повторяете цикл на 3-й и 4-й, а потом на 5-й и 6-й неделях.
Результат:

• Поставлена правильная техника выполнения базовых упражнений на минимальных весах. Тело готово к...

Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 1 [Катя Усманова]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

, возможно данный курс уже в наличии.