Скоро Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса. [Правое полушарие интроверта]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
[IMG]


Готовая инструкция, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации и остановить панику. Вместо неработающих тренингов, напряженного тела и пробуждения в 3 часа ночи.​

Осознанное дыхание
  1. Чем важны дыхательные практики?
  2. Бесшовное дыхание
  3. Сфокусированное дыхание
Дыхание расслабления
  1. Трехчастное дыхание...

Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса. [Правое полушарие интроверта]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
55
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
42
Скоро на Moresliv
Море Слив
М