Последние темы автора:
Искусство Смол-ток. Как начать разговор и стать интересным собеседником...
Магия в Язычестве. Лекция 3. Полемики о магии в современном язычестве...
Работа памяти в EMDR [EMDR SPB] [Людмила Музлаева]
Увеличь свое богатство 2.0 [Джесси Ли]
Секреты родной природы. Дневник маленьких открытий на каждый день [Джо Браун]
Магия в Язычестве. Лекция 3. Полемики о магии в современном язычестве...
Работа памяти в EMDR [EMDR SPB] [Людмила Музлаева]
Увеличь свое богатство 2.0 [Джесси Ли]
Секреты родной природы. Дневник маленьких открытий на каждый день [Джо Браун]
Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределен-
ности, поиск утешения, катастрофическое мышление или страх потерять контроль. Существует несколько кате-
горий тревоги, но все они имеют одну общую черту — мешают нам жить своей жизнью. Страдают наша работа,
семья, страдаем мы сами. Но страдать не обязательно! Это руководство, написанное психологом и экспертом
по тревожности Дэвидом А. Кларком, предлагает...
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления [Дэвид Кларк]
