Здоровье и Красота [violetta_fereferova] Чек-лист «Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты?» (2020)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[violetta_fereferova] Чек-лист «Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты?» (2020)


1630530125475

Мой метод развития здорового тела
Я пришла на тренировки с багажом проблем: лишний вес, сколиоз, сутулость, неуверенность в себе.
Я прошла долгий путь, прежде чем стать тренером.
Поняла, что только комплексный подход позволит добиваться хороших результатов за небольшое количество времени.
Я составила программу так, чтобы вы получили базовые важные представления о теле и тренировались поэтапно, включая каждую систему поочерёдно. Раскрыла важные темы, которым нигде не уделяют внимания. Эти темы касаются нашей бытовой жизни, а из неё на 99% состоит наша жизнь.
Я составила тренировки так, чтобы вы становились сильнее и выносливее, но при этом не теряли гибкости.
Мои тренировки помогают вам создать осанку и фигуру мечты, при этом улучшают ваше здоровье и самочувствие.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

ATLANT ♆
Ответы
0
Просмотры
243
ATLANT ♆
Trinity
Ответы
0
Просмотры
915
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
430
Trinity