Спорт и Фитнес [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Жаркий микс тренировок (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Жаркий микс тренировок (2023)

Bjr5QTg.png

JDmG6tY.png


С июня вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето!
Тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс по понедельникам, все тело с акцентом на антидряблики руки-спина-подмышки по пятницам.
Сливаем килограммы и избавляемся от отеков на лице и бедрах, ускоряем общий лимфоток на
специальных дыхательных тренировках по средам.
Подключаем неврологию, Фельденкрайз и динамический стретч, чтобы улучшить растяжку, грациозность движений и общую гибкость тела.

В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом.
Яркий летний микс тренировок!

Силовое комбо

Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс и антидряблики руки-спина подмышки.

Антиотеки
Сливаем килограммы и избавляемся от отеков на лице и бедрах, ускоряем общий лимфоток на специальных дыхательных тренировках.

Растяжка и гибкость
Подключаем неврологию, Фельденкрайз и динамический стретч, чтобы улучшить растяжку, грациозность движений, общую пластичность и гибкость тела.

Программа месяца
В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок!

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
194
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
208
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity