![Trinity](/data/avatars/l/88/88271.jpg?1626298761)
Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 28.914
- Реакции
- 382.996
Последние темы автора:
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с пилатес-лентой (2023)
Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь.
Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента.
А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике.
Идеальный комплекс для новичков и тех, кто возвращается к фитнесу после перерыва.
Подробнее:
![uVYNbpB.png](https://i.imgur.com/uVYNbpB.png)
Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь.
Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента.
А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике.
Идеальный комплекс для новичков и тех, кто возвращается к фитнесу после перерыва.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.