Спорт и Фитнес [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с двумя гантелями (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с двумя гантелями (2023)

yJB3kVe.png


Сочетание силовых нагрузок с движением в трех плоскостях — вот секрет упругого рельефного тела!
Данный комплекс позволит проработать все группы мышц, используя лишь пару гантелей.
Времени тоже понадобится минимум, ведь разминка и заминка уже включены в тренировку.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы