Последние темы автора:
СДВГ у взрослых: мастер-класс по техникам КПТ [МИП] [Алина Лёвкина]
Дыхание Ци [Тариф Без обратной связи] [Елена Никитина]
Как вырастить взрослого ребенка алкоголиков: что отличает дисфункциональную...
Мифический квест Ночь в старом особняке [Квесты дома]
Философия. Нескучный учебник [Дмитрий Гусев]
Дыхание Ци [Тариф Без обратной связи] [Елена Никитина]
Как вырастить взрослого ребенка алкоголиков: что отличает дисфункциональную...
Мифический квест Ночь в старом особняке [Квесты дома]
Философия. Нескучный учебник [Дмитрий Гусев]
Содержание:
21. Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса.
22. Перетренированность
23. Метаболическая адаптация
24. Монетизация работы тренера
25. Тренировочное плато
26. Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания
27. Спорт и алкоголь
28. Построение тренировок для максимальной стимуляции гипертрофии
29. Психология диеты
30. Жировое чередование
Об авторе:
Александр Филиппов
Старший тренер сборной Краснодарского...
Вебинары. Блок 3 [Александр Филиппов]
