Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 27.876
- Реакции
- 364.267
Автор: Валерия Быстрова [puzzlebrain]
Название: Курс "Танцевальная Zumba-тренировка дома"
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1. Zumba fitness: основы.
Урок 2. Навигация в танце.
Урок 3. Базовые ритмы: Сальса.
Урок 4. Базовые ритмы: Кумбия.
Урок 5. Базовые ритмы: Меренге.
Урок 6. Базовые ритмы: Реггетон.
Урок 7. Современная музыка в Zumba.
Урок 8. Zumba заминка.
Подробнее:
Название: Курс "Танцевальная Zumba-тренировка дома"
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа курса:
8 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1. Zumba fitness: основы.
Урок 2. Навигация в танце.
Урок 3. Базовые ритмы: Сальса.
Урок 4. Базовые ритмы: Кумбия.
Урок 5. Базовые ритмы: Меренге.
Урок 6. Базовые ритмы: Реггетон.
Урок 7. Современная музыка в Zumba.
Урок 8. Zumba заминка.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
