Авторский курс "Три основы йоги: движение - дыхание - медитация":
- является квинтэссенцией более чем 40-летнего опыта личной практики йоги, преподавания в группах и на инструкторских курсах;
- использует научный подход к йоге;
- основан на синтезе уникальных знаний из различных направлений хатха-йоги, боевых искусств, массажных и биоэнергетических практик, и современной анатомической теории Томаса Майерса.
