Последние темы автора:
«Плохие» и хорошие цвета [enterclass] [Екатерина Лагутина]
Психоанализ мазохизма. Теория и терапия [Алексей Марин]
Мифы кельтских народов. Боги, герои, силы природы, символы, мотивы, ритуалы...
Мифы русского народа. Духи и демоны, ведьмы и колдуны, загробный мир и его...
Нет тревогам, страхам, фобиям [Пакет №4] [Александра Алексеева]
Психоанализ мазохизма. Теория и терапия [Алексей Марин]
Мифы кельтских народов. Боги, герои, силы природы, символы, мотивы, ритуалы...
Мифы русского народа. Духи и демоны, ведьмы и колдуны, загробный мир и его...
Нет тревогам, страхам, фобиям [Пакет №4] [Александра Алексеева]
- развиваем кардио-систему
- улучшаем внешний вид любой части тела
- улучшаем осанку, форму, мышечный тонус
- снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность
Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут на тренинг.
Также подойдет продолжающим в дополнение к основным тренировкам. Выбирайте зону, которую хотите улучшить и вперед.
Удобно...
Стиль жизни (май 2025) [Оксана Килина]
