Посмотреть вложение 1152503
В мире, одержимом скоростью, мы часто теряем связь с собой. Книга "Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности" предлагает практический путь к обретению внутреннего спокойствия и глубокого смысла в повседневной жизни. Вы узнаете, как усмирить ментальный шум, используя силу дыхания и чувств, и как медитация станет вашим якорем.
Погрузитесь в мудрость природы, научитесь слышать её ритмы и черпать исцеляющую энергию. Откройте для себя, как замедление...
Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности [Николай Щербатюк]
В мире, одержимом скоростью, мы часто теряем связь с собой. Книга "Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности" предлагает практический путь к обретению внутреннего спокойствия и глубокого смысла в повседневной жизни. Вы узнаете, как усмирить ментальный шум, используя силу дыхания и чувств, и как медитация станет вашим якорем.
Погрузитесь в мудрость природы, научитесь слышать её ритмы и черпать исцеляющую энергию. Откройте для себя, как замедление...
Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности [Николай Щербатюк]
