Онлайн-курс для всех, кто хочет сохранять внутренний баланс между необходимостью все успевать и заботой о себе.
Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс поможет вам справиться с этим состоянием.
- Я много раздражаюсь.
- Часто мне все безразлично, работа и хобби не приносят удовольствия как раньше.
- У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска.
- Я чувствую вину, когда отдыхаю.
- Я не могу запомнить...
Синдром эмоционального выгорания: как начать жить в равновесии [Лариса Овчаренко]
