Скоро Силовая от дряблых рук и [Виктория Боровская] жировых складок на спине

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине

Занятие с комбо-эффектом: разминка с элементами миофасциального релиза запустит лимфоток и избавит от отечности, разнообразная силовая нагрузка укрепит мышцы рук и спины. Вы избавитесь от складок на спине и обвисших трицепсов, получите упругость и красивый рельеф без намека на дряблость!

  • Тренер: Дарья Есипова
  • Длительность: 41 минута
  • Сложность: ●●○○
  • Оборудование: пилатес-лента, 1 гантель 1-3 кг, 1 гантель 4-6 кг
  • Тип...



Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.com. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы