Последние темы автора:
[Бумажная лоза] Подписка на Клуб "Плетем - и точка!" (сентябрь 2024)...
Доктор Амина (подписка на месяц) [Амина Пирманова]
[Вязание] Школа цветного вязания Selezneva Knitting Art [Molly Knits] [Ольга...
Стань топом арбитража в телеграм! Рега, спам, инвайт, первонах, автоответчик...
Хоумстейджинг: от хобби до модной профессии [Олеся Ивашкина, Ирина Куликова]
Доктор Амина (подписка на месяц) [Амина Пирманова]
[Вязание] Школа цветного вязания Selezneva Knitting Art [Molly Knits] [Ольга...
Стань топом арбитража в телеграм! Рега, спам, инвайт, первонах, автоответчик...
Хоумстейджинг: от хобби до модной профессии [Олеся Ивашкина, Ирина Куликова]
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Игорь Молот
В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны тренировочного процесса, сняв с Вас розовые очки. Вы научитесь использовать на занятиях не только тело, но и все...
Игорь Молот
В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны тренировочного процесса, сняв с Вас розовые очки. Вы научитесь использовать на занятиях не только тело, но и все...
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
