Скоро Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании [Игорь Молот]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Игорь Молот


В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны тренировочного процесса, сняв с Вас розовые очки. Вы научитесь использовать на занятиях не только тело, но и все...



 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
90
Скоро на Moresliv
Море Слив
М