Скоро Само спокойствие: как контролировать тревожность + Договор о здоровых отношениях. Упражнения и советы [Александра Нещадим]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Само спокойствие: как контролировать тревожность



Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной жизни, где тревожность больше не диктует условия.

Книга предлагает пошаговый подход к пониманию тревожности, её причин и механизмов влияния на тело и ум. Здесь собраны практики и техники, которые помогут научиться...

Само спокойствие: как контролировать тревожность + Договор о здоровых отношениях. Упражнения и советы [Александра Нещадим]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы