Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник.
Этот курс для тех, кто хочет:
- Питаться вкусно и разнообразно, при этом не боясь за фигуру.
- Перестать срываться на вредные продукты и винить себя за это.
- Быстро приводить тело в красивую форму....
Сам себе диетолог: как есть и стройнеть [Юлия Забоева]
