Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 31.305
- Реакции
- 440.080
Автор: Регина Доктор
Название: Женское здоровье (2021)
Описание:
ПРОГРАММА КУРСА
ДЕНЬ 1. Вебинар-фундамент курса «ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА».
Содержание:
Содержание:
Готовое меню при анемии и железодефиците.
ДЕНЬ 3. Женский чек-ап и снижение веса за 14 дней.
Содержание:
Готовое меню:
Содержание:
Упражнение: Проработка глубоких мышц тазового дна – «Комплекс три».
ДЕНЬ 5. Послеродовое восстановление.
Содержание:
ДЕНЬ 6. Раскроем женственность и добавим страсть.
Содержание:
Содержание:
ДЕНЬ 8. Женские проблемы.
Содержание:
Содержание:
ДЕНЬ 10. Глубокие мышцы, которые держат все тазовое дно.
Содержание:
ДЕНЬ 11. Молочные железы.
Содержание:
Видеоурок с маммологом-онкологом
Содержание:
Содержание:
Видеоурок «Женская энергия».
Содержание:
Чек-лист «СТРЕСС- памятка, которая пригодится каждому»
С ПОДДЕРЖКОЙ АЛИНЫ
Подробнее:
Название: Женское здоровье (2021)
Описание:
ПРОГРАММА КУРСА
ДЕНЬ 1. Вебинар-фундамент курса «ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА».
Содержание:
- Женские половые гормоны и как настроить их правильную работу.
- Признаки здоровой менструации.
- Как вернуть и сохранить нормальные месячные.
- Скорректируем ПМС, используя методы, которые есть в Мире.
- Либидо и как раскачать половое влечение.
- Готовая система улучшения кровообращения в малом тазу за 14 дней.
- Корректируем слабость мышц тазового дна – недержание мочи, опущения органов.
- 5 ежедневных действий для сохранения женского здоровья.
Содержание:
- Улучшим гормональный фон за счет нормализации функции печени и желчеоттока.
- Схема нормализации выведения желчи.
- Правильный «детокс» печени.
- Рассчитаем индекс вашей сексуальности.
- Диагностика тазового дна. Определим в каком состоянии сейчас ваши мышцы. 5 тестов на дому.
- 3 этапа реабилитации мышц тазового дна.
Готовое меню при анемии и железодефиците.
ДЕНЬ 3. Женский чек-ап и снижение веса за 14 дней.
Содержание:
- Женский чек-ап, что нужно делать 1 раз в год каждой женщине.
- Рекомендации по возрастным группам (на английском и русском языке).
- Разбор проблем: повышенного холестерина, инсулинорезистентности, метаболического синдрома.
Готовое меню:
- при снижение веса;
- при инсулинорезистенции;
- при повышенном холестерине.
Содержание:
- Новые схемы коррекции (июль 2021 г.) анемии и железодефицита у женщин
- Схема лечения
- Готовый алгоритм что делать, если препараты железа не работают.
Упражнение: Проработка глубоких мышц тазового дна – «Комплекс три».
ДЕНЬ 5. Послеродовое восстановление.
Содержание:
- Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет
- Внедрим Майами-систем
- Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы
- Комплекс позднего послеродового восстановления.
ДЕНЬ 6. Раскроем женственность и добавим страсть.
Содержание:
- Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет
- Внедрим Майами-систем
- Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы
- Комплекс позднего послеродового восстановления.
Содержание:
- Запоры и геморрой.
- Алгоритм, как навсегда расстаться с запором.
- Реабилитационный комплекс при геморрое.
ДЕНЬ 8. Женские проблемы.
Содержание:
- Выходим из кругов ада: циститы, вагиниты, молочница
- Схема международных рекомендаций по лечению постоянных циститов 2020 г.
- Когда и как нужно лечить молочницу, чтобы она прошла сама
- Учимся правилам ухода за собой - половая гигиена
- Готовый алгоритм, как сэкономить 100 000 р. на бесполезных анализах
Содержание:
- КОКи и спирали – как точно определить риски
- Как выбрать подходящий КОК
- Что делать раз в полгода, если вы уже пьете КОК
ДЕНЬ 10. Глубокие мышцы, которые держат все тазовое дно.
Содержание:
- С помощью теста определим вашу послеродовую депрессию.
ДЕНЬ 11. Молочные железы.
Содержание:
Видеоурок с маммологом-онкологом
- Как все проверить и спать спокойно
- Методы лечения мастопатии
Содержание:
- Профилактика саркопении – ключ к молодости и долголетию. Последние научные рекомендации.
- Тест по сексуальной дисфункции - оценка вашей сексуальной женщины.
Содержание:
Видеоурок «Женская энергия».
- Ежедневные способы наполнения – как включить в себе летящую женщину.
- Упражнение: комплекс «Качество тела».
Содержание:
- Отличия сексуальности мужчин и женщин.
- Точка G – вся правда и как найти.
- Разбор каждого вида секса.
- Как сделать секс ярким, насыщенным без боли и дискомфорта.
- Разбор сексуальных игрушек.
- Женская энергетика – как повысить уровень энергии, когда находишься в минусе.
- Ответы на самые острые вопросы, которые некому задать – отвечает тандем терапевта-нефролога и сексолога-уролога.
Чек-лист «СТРЕСС- памятка, которая пригодится каждому»
С ПОДДЕРЖКОЙ АЛИНЫ
- 14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью в 90%
- 10 упражнений для улучшения кровоснабжения малого таза и укрепления мышц тазового дня
- 7 готовых меню при расстройстве ЖКТ, снижении веса, инсулинорезистентности, повышенном холестерине, анемии и железодефиците и запорах
- Пошаговые алгоритмы и схемы ведения на каждый случай
- Готовые чек-листы и инструкции
- 1 живой вебинар-фундамент курса «Чего хочет женщина» с обратной связью от Регины Доктор
- 1 видеоурок от Регины Доктор «Женская энергия»
- 1 видеоурок от врача онколога-маммолога «Молочные железы»
- 1 живой вебинар «Гигиена секса» от врача сексолога-уролога и Регины доктор с обратной связью
- 1 видеоурок от психотерапевта, кандидата медицинских наук «Как научиться управлять стрессом, даже если кажется это невозможным»
- Чек-лист «СТРЕСС-памятка, которая пригодится каждому»
- 10% скидка на продукцию «Кормим правильно»
- Ежедневное ведение курса от главного врача в закрытом Telegram-канале
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
появилась ссылка на курс 2022 года. а именно 2021 года нет?
