Последние темы автора:
Ассертивность: инструменты EMDR для развития [EMDR SPB] [Людмила Музлаева]
Законы денег (часть 2) [Лана Карлен]
Империя промптов для библейский историй Bible Prompts Empire [Easy Prompting...
Искусство оратора. Психология общения [Елена Ласкавая]
[Аудиокнига] Ментальные мастера – психология в маркетинге [Олеся Савкина]
Законы денег (часть 2) [Лана Карлен]
Империя промптов для библейский историй Bible Prompts Empire [Easy Prompting...
Искусство оратора. Психология общения [Елена Ласкавая]
[Аудиокнига] Ментальные мастера – психология в маркетинге [Олеся Савкина]
Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности.
Детали
Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг.
Чем полезно
- Способствует рефлексии, самопознанию и самопринятию
- Повышает уверенность в себе и самооценку, улучшает настроение
- Каждое упражнение проверено годами практики и...
Рабочая тетрадь "Самооценка" [Н. Михайлова]
