Последние темы автора:
Профессия визионер [Тариф С поддержкой] [Formagiclife] [Анастасия Анисимова...
Жизнь без травм [Александра Алексеева]
Курс «Смешанные числа» (Математика, 6 класс, учебник Виленкина, ч.1) [Илья...
Запуск клуба для роста продаж [Тариф Запущу с поддержкой] [SMM Академия]...
[Шитьё] Клуб "Профессия кожевенник. (октябрь 2024) [Анна Карпенко]
Жизнь без травм [Александра Алексеева]
Курс «Смешанные числа» (Математика, 6 класс, учебник Виленкина, ч.1) [Илья...
Запуск клуба для роста продаж [Тариф Запущу с поддержкой] [SMM Академия]...
[Шитьё] Клуб "Профессия кожевенник. (октябрь 2024) [Анна Карпенко]
Программа тренировок «фулбоди» для опытных [Станислав Линдовер]
Фулбоди для опытных — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для занимающихся около года и более.
Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности программы.
Продолжительность программы - 6 недель, в каждой из которых 4 тренировки.
В тренировочной программе используется метод волновой...
Программа тренировок «фулбоди» для опытных [Станислав Линдовер]
Фулбоди для опытных — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для занимающихся около года и более.
Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности программы.
Продолжительность программы - 6 недель, в каждой из которых 4 тренировки.
В тренировочной программе используется метод волновой...
Программа тренировок «фулбоди» для опытных [Станислав Линдовер]
