Пилатес для гибкости и силы тела
Дарья Есипова
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым.
Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник.
Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными.
Вы почувствуете прилив сил и необычайную легкость во всем теле!...
Дарья Есипова
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым.
Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник.
Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными.
Вы почувствуете прилив сил и необычайную легкость во всем теле!...