Последние темы автора:
[Выкройки] Топ Cilla, рост 173-178, р-р 40-50 [helpersew]
[Выкройки] Платье Miranda, ПГ 3, рост 173-178, р-р 40-54 [helpersew]
[Выкройки] Юбка Kaila, ПГ 3, рост 173-178, ОБ 90-118 [helpersew]
[Выкройки] Топ Uma, ПГ 3, рост 173-178, р-р 40-54 [helpersew]
[Выкройки] Шорты Gaby, ПГ 3, рост 173-178, ОБ 90-118 [helpersew]
[Выкройки] Платье Miranda, ПГ 3, рост 173-178, р-р 40-54 [helpersew]
[Выкройки] Юбка Kaila, ПГ 3, рост 173-178, ОБ 90-118 [helpersew]
[Выкройки] Топ Uma, ПГ 3, рост 173-178, р-р 40-54 [helpersew]
[Выкройки] Шорты Gaby, ПГ 3, рост 173-178, ОБ 90-118 [helpersew]
Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию
парасим-патической ходьбе и дыханию
1. Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
2. Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
3. Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
4. Возможность «отсечь все лишнее». Найти в себе ресурс и справляться со стрессом в трудные периоды жизни
5. Улучшение качества тела. Подтянутость,...
Парасимпатическая ходьба и дыхание (май 2025) [Ксения Пушкина]
