Скоро Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья [VP Fitness]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Онлайн-курс "Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья."



Программа OutDoor тренинга:
1.Разновидности OutDoor тренинга
a.Тренировки с весом собственного тела
b.Беговой тренинг
2.Принципы построения тренировочного процесса в OutDoor тренинге
3.Тренировки с дополнительным оборудованием
(мячи, роллы, бары и т.д.)
4.Разбор и постановка техники...

Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья [VP Fitness]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
251
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
269
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity