Скоро Отстающие мышечные группы. Пошаговый план построения тренировок [Владислав Николайко]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
[IMG]

-Основные причины дисбаланса мышечных групп
-Индивидуализация движений
-Частота тренировочных стимулов для отстающих МГ
-Периодизация для отстающих МГ
-Базисы биомеханики
-Смены тренировочных протоколов

Ссылка

Курс скоро будет доступен на форуме s1.moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
303
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity