М
Море Слив
Пользователь
- Регистрация
- 27.06.21
- Сообщения
- 75.724
- Реакции
- 11.648
Окунись в мой мир танца
Яна Кремнева
Программа курса Уровня 1
Разминка
Яна Кремнева
Для просмотра ссылок необходимо выполнить
Вход или Регистрация
Программа курса Уровня 1
Разминка
- Разбор постановки полной постуры тела (позиции и распределение веса).
- Координации изоляции по скелету от головы до бедер: вертикальная, фронтальная, на скрутку.
- Базовая изоляция по скелету, 4 уровня (голова, плечи, корпус, бедра) по точкам и через «ронд». Координация по скелету «спираль».
- Тряска в бедрах.
- Изоляция через сокращение, 4 уровня...
Для просмотра ссылок необходимо выполнить
Вход или Регистрация
Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.com. ИспользуйтеДля просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация, возможно данный курс уже в наличии.