![ATLANT ♆](/data/avatars/l/0/1.jpg?1626369850)
ATLANT ♆
Администратор
- Регистрация
- 09.05.21
- Сообщения
- 44.299
- Реакции
- 108.525
Последние темы автора:
[Татьяна Румянцева] Лекция + медитация «Асхерали»
[Валентин Гайт] Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством...
[Валентин Гайт] Динамическое тейпирование. Восстановление движения PRO...
[Валентин Гайт] Эстетическое тейпирование лица PRO + Фейсфитнес
[Кристина Строде] Интерьерный воздушный шар (2024)
[Валентин Гайт] Комплексный подход к снижению избыточного веса посредством...
[Валентин Гайт] Динамическое тейпирование. Восстановление движения PRO...
[Валентин Гайт] Эстетическое тейпирование лица PRO + Фейсфитнес
[Кристина Строде] Интерьерный воздушный шар (2024)
Автор: Мила Левчук
Название: Подними Самооценку с Милой Левчук за 7 дней. 2 ступень (2019)
Программа марафона
Скачать:
Название: Подними Самооценку с Милой Левчук за 7 дней. 2 ступень (2019)
Программа марафона
- Собираемся с силами: куда уходит счастье? Как преодолеть выгорание?
- Выбираем методы: как превратить самонасилие в самомотивацию
- Побеждаем страхи: страх насмешек, страх одиночества, страх быть отвергнутой, страх неудачи
- Убираем внутренние барьеры: как победить зависть и перестать себя сравнивать
- Учимся говорить нет, как себя поставить
- Учимся доводить дела до конца
- Учимся общаться: здоровое общение, как правильно поддерживать и помогать близким?
- Если вы не можете сказать НЕТ
- Если вас постоянно критикуют
- Если вы не можете себя мотивировать
- Если вы бросаете дела
Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрацияне закончив их
- Если ваши страхи затягивают вас глубже в проблемы
- Внутренние точки опоры для отказа от того, что вам не хочется делать
- Умение очерчить свои границы и не позволить вас критиковать
- Найдете в себе силы для самомотивации
- Научитесь как довести дело до конца
- Перестанете идти на поводу своих страхов
Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.