Скоро Медитации, самогипноз и другие техники для преодоления стресса [World of Psychology] [Наталья Шутова]

[Море Слив]

Медитации, самогипноз и другие техники для преодоления стресса [World of Psychology] [Наталья Шутова]

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Программа:

Занятие 1.
1. Определение уровня стресса
2. Полезные техники для снятия стресса
3. Практические упражнения для расслабления тела
4. Обсуждение

Занятие 2.
1. Трансовое упражнение «Росточки изменений»
2. Медитация Осознанности
3. Упражнение для урегулирования эмоций
4. Обсуждение

Занятие 3.
1. Упражнение « Как проживать эмоции»
2. Упражнение...

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.com. Используйте

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

, возможно данный курс уже в наличии.