Скоро Мастер-класс по шпагату и кондиционированию для боевых искусств или исполнительских искусств [udemy] [Sean M Adler]

Master Splits & Conditioning for Martial or Performance Arts

Язык - английский
Орг бонусом сделает перевод видео авто


Раскройте свою непревзойденную гибкость: от новичка до профессионала с проверенными методами растяжки
  • Тренировка переднего и поперечного шпагата для грациозных и функциональных движений
  • Прогрессия движений: от выпадов до полного шпагата
  • Как ставить движения по мере продвижения
  • Способы проверки и оценки готовности к прогрессу...

Мастер-класс по шпагату и кондиционированию для боевых искусств или исполнительских искусств [udemy] [Sean M Adler]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.