Последние темы автора:
Go (Golang) Developer Basic [otus] [Константин Войта, Алексей Романовский]
Упражнения, освобождающие от диеты [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
Гайд для здорового зрения [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна...
Здоровье и долголетие [Тариф Товарищ] [Юрий Фролов]
Пётр Чайковский [2024] [Умные люди] [Никита Брусиловский]
Упражнения, освобождающие от диеты [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
Гайд для здорового зрения [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна...
Здоровье и долголетие [Тариф Товарищ] [Юрий Фролов]
Пётр Чайковский [2024] [Умные люди] [Никита Брусиловский]
Марафон PROКачка 2 [Wise Fitness] [Наталия Медведева]
![[IMG]](https://i.imgur.com/Ay5mniX.jpg "[IMG]")
Описание:
Описание:
- Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной;
- Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры;
- Тренируем все группы мышц силовыми тренировками;
- Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю;
- Кардио тренировки для домашнего применения;...
