Психология [Максим Дорофеев] Начнем наконец доводить дела до конца!

[ATLANT ♆]

Автор: Максим Дорофеев
Название: Начнем наконец доводить дела до конца!

ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА ТРЕНИНГА - НАУЧИТЬ ВАС ПЛАНИРОВАТЬ. А НЕ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ

Вы сможете делать больше, а уставать меньше.

У вас наконец получится безболезненно совмещать
личную жизнь и работу, сохраняя при этом спокойствие.

Программа:

- Четыре важные особенности работы мозга, влияющие на наше поведение
в работе и личной жизни.
- Что значит «экономия мышления» и почему приемы тайм-менеджмента не всегда приносят пользу?

- Правила использования внешних носителей информации. Что записывать в смартфон и что потом с этим делать?
- Как перейти от проблемы к действиям, используя оба полушария головного мозга? Принцип первого шага в работе над проектами.

- Что такое хороший список задач и как он выглядит?
- Тонкости составления списков дел.
- Почему одни списки «работают», а другие нет?
- Что сделать со списком дел, чтобы не тратить время на него, а получать пользу?

- Как поддерживать систему личной эффективности в актуальном состоянии?
- Схема периодических обзоров системы личной эффективности.
- Гибкая схема приоритетов в списке задач: как не учитывать неучитываемое и при этом не ломать общие планы?
- О делах и целях. Сила маленьких шагов и принципы впихивания невпихуемого.
- Практика! сопоставляем то, что мы делаем, с тем, чего мы хотим.

Подробнее:

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.